Hipopresivos

Hipopresivos

Los hipopresivos se pueden definir como una técnica de aspiración diafragmática, con ejercicios posturales y respiratorios.
Estos ejercicios están diseñados para incrementar la tonicidad de la musculatura abdominal, recuperación post-parto, y equilibrar el abdomen, la pelvis y el perineo.

hipo

3 Beneficios más importantes

  • Reduce la presión intraabdominal
  • Aumenta la actividad de la musculatura postural
  • Normalizar la tensión miofascial
hipopresivos

¡Ponte en buenas manos!

María Hernández es profesora titulada en yoga e hipopresivos con amplia experiencia en diversos centros.

2 días

a la semana
48
mes
  • Grupos de 3 a 7 personas

1 día

a la semana
30
mes
  • Grupos de 3 a 7 personas

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