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MINDFULNESS

Este curso es una introducción a la práctica diaria del mindfulness. Aprenderemos técnicas y herramientas de aplicación en nuestra vida cotidiana de forma paulatina. Se presenta en el formato de 1 hora semanal para facilitar su integración en nuestra rutina diaria. 

¿Qué es el mindfulness?

Horario:

Miércoles 11h-12h

Miércoles 17:30h-18:30h

Grupos limitados a 8 personas.

Precio: 30 € / mes

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Última actualización 23/03/2017

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Dirección:
C/ Coso Bajo 54, 22001 Huesca

Teléfono:
974 239 037

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