El Blog de Marrosalud

¿Tus hijos se quejan de dolor de espalda?

Cada vez más niños y adolescentes sufren dolor de espalda; estando éste, relacionado con un peso excesivo en las mochilas, con posturas incorrectas (tanto al sentase, dormir o incluso una mala postura repetida en la práctica de algún deporte) y  con el sedentarismo.

La higiene postural en los niños y adolescentes, resultan imprescindibles para su salud y evita dolores de espalda en todas las etapas de la vida.

Una de las soluciones más eficaces es la educación postural siendo esencial para un buen desarrollo físico, evitando así, lesiones y dolores innecesarios.

¿Cómo podemos ayudarte?

Como novedad este nuevo curso, en el Gym Marro incorporamos una nueva actividad: Educación postural para adolescentes de entre 11 y 17 años.

¿En qué consiste?

Sesiones semanales de 50 min de duración de ejercicios y estiramientos específicos para fortalecer y educar la espalda, mejorando los hábitos posturales.

No dudes en consultarnos!

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